Mindset

Trust Life – 11 Wege zum Vertrauen

von am 4. Februar 2019

Wie ich gelernt habe dem Leben wieder zu vertrauen und warum es auch die beste Entscheidung deines Lebens sein kann Ich kann mich noch sehr gut an die Zeiten erinnern als ich in meinem Alltag fast immer nur mit dem Schlimmsten gerechnet habe. Das Leben erschien mir manchmal wie ein unberechenbares Monster, dem ich völlig […]

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Mindset

Bye bye Winterblues – 11 Tipps wie du glücklich und ausgeglichen durch den Winter kommst

von am 18. Dezember 2018

Wenn die Tage immer kälter und kürzer werden, die Sonne nur noch selten scheint und die Zeit hauptsächlich in geschlossenen Räumen verbracht wird, dann kann das auch schon mal die Stimmung beeinflussen. Manche Menschen fühlen sich in dieser Zeit zunehmend melancholisch, niedergeschlagen und lustlos. Sad (seasonal affective disorder) oder auch Winterdepression genannt, ist eine depressive […]

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Mindset

Warum Erwartungen das Leben schöner machen: 5 Möglichkeiten für den Umgang mit Erwartungen

von am 25. September 2018

„Ich habe keine Erwartungen mehr an das Leben oder meine Mitmenschen.“ Wie oft höre ich diesen Satz und wenn ich ehrlich bin, habe ich ihn selbst noch vor einiger Zeit als Antwort auf die Frage, wie ich mit Enttäuschungen umgehe, verwendet. Dabei klingt er doch recht deprimierend, findest du nicht? Denn was ist schon das Leben wenn […]

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Mindset

Warum Verzeihen dein Leben verändern kann

von am 11. September 2018

Evas Geschichte „Verzeihen ist die schwerste Liebe“, Albert Schweizer Wenn ich an das Thema Verzeihen denke, dann erinnere ich mich immer wieder an die Geschichte von Eva Mozes Kor. 1944 wurde sie mit ihren drei Schwestern und ihren Eltern nach Auschwitz deportiert. Fast die ganze Familie musste in Ausschwitz ihr Leben lassen. Sie wurden gnadenlos […]

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